안녕하세요. 대전동구산후조리한의원 라온한의원입니다. 임신과 출산으로 큰 변화를 겪은 몸과 마음을 회복하는 중요한 시기인 산후조리의 중요성은 늘 대두되고 있지만 대부분의 산모들은 정작 어떻게 관리를 해야 하는지 방법을 모르는 경우가 많습니다. 혹은 방법을 알고 있어도 온전히 아기를 돌보느라 육아에만 신경을 써야 하기에 자신의 몸을 돌보는 일에 소홀해 출산 후 신체의 변화를 대처하지 못하는 경우도 많은데요. 하지만 출산 후의 관리는 손상된 신체의 개선은 물론, 출산 전의 신체로 돌아가는 데 아주 중요한 과정입니다.만약 출산의 과정을 겪고, 산후조리원에서 나온 후 제대로 산후조리를 하지 않는다면 요통과 관절통, 신경통 등을 호소하는 산후풍을 비롯해 산후부종이나 각종 여성 질환에 시달릴 수 있습니다. 그..
안녕하세요. 대전갱년기한의원 라온한의원입니다. 갱년기는 누구에게나 찾아오는데 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 노년기 삶의 질이 크게 달라집니다. 내 몸의 변화를 받아들이고 증상과 체질별로 관리가 필요한데요. 갱년기는 두 번째 사춘기라고 할 정도로 호르몬 변화가 급격합니다. 이 때문에 우리 몸 곳곳에서 전에 없던 다양한 증상이 나타나는데요. 폐경 전 안면홍조를 경험한 여성은 우울증 위험이 높다는 연구 결과도 있습니다. 갱년기 초기에는 안면 홍조, 상열감, 발한, 수면장애, 두근거림 등을 호소하기 쉽고 중기에는 질 건조나 피부 건조, 근골격계 통증을 겪게 되고 후기에는 골다공증이나 심혈관계 질환, 치매 위험도를 올리게 됩니다.갱년기 환자의 4분의 1은 극심한 통증을 호소하고 이 갱년기 증상은 길게는..
안녕하세요. 대전과민성방광 치료를 도와드리는 라온한의원입니다. 과민성 방광은 남성보다 여성에게 더 흔하게 발생하며 나이가 들수록 심해지는 경향이 있으나 20대 젊은 여성에게도 종종 나타나는 질환입니다. 소변을 보기 위해 화장실을 오가느라 업무에 집중하기 어렵고 밤에 잠자는 도중에도 소변이 마려워 자주 깨 숙면을 취하기 힘들어 피로가 누적되기 쉽습니다. 이것이 스트레스와 불안감의 원인이 되어 정신적으로도 우울증과 수치심을 유발해 대인관계 기피 등 다양한 형태로 일상생활에 지장을 주게 됩니다. 과민성 방광은 요로 감염이나 다른 병리적 원인 없이 소변을 보고 싶은 느낌이 자주 나타나는 것을 말합니다. 가령 하루 8번 이상 소변을 보고, 참기 어려운 정도의 요의가 있고, 밤중에 소변을 보려고 잠에..
분만한 산모에게는 정성껏 몸과 마음을 돌보며 회복시키는 과정이 필요합니다. 특히 한국 여성의 골격이나 근육은 서양 여성과는 큰 차이가 있어 분만 후 회복하는 데도 충분한 시간이 필요합니다. 산후관리에 소홀하면 그 후유증은 오랜 기간 지속될 수 있습니다. 대표적인 문제로 관절통, 골다공증, 배뇨장애, 요실금, 변비, 산후 우울증, 비만 등을 꼽을 수 있는데 이 외에도 다양한 증상이 여성에 따라 나타날 수 있어 각별히 주의해야 합니다. 그렇기 때문에 용전동산후한약이 도움이 됩니다.아이를 출산하기 직전, 출산 후로 구분하여 시기에 맞는 한약을 복용하면서 관리하는 방식을 통해 산후관리에 만전을 기할 수 있습니다. 용전동산후한약 복용은 산모는 물론 태아 신생아의 건강을 생각해 이뤄지게 됩니다. 이에..
최근들어 초혼과 초산연령이 높아지면서 난임이나 계류유산 등 임신과 출산을 방해하는 질환의 발생 비율도 높아지고 있는 추세입니다. 보건복지부 통계에 따르면 유산을 1회 경험한 여성은 전체 중 15~20%일 정도로 높은 편입니다. 특히 임신 20주 전에 발생하는 계류유산의 발생빈도가 증가하고 있는 추세인데요. 계류유산은 발달 과정에서 배아가 보이지 않거나 또는 임신 초기에 사망한 태아가 자궁 내 잔류하고 있는 상태를 말합니다. 계류유산은 경험할수록 다음에 다시 자연 유산될 확률이 높아지기 때문에 유산 후 대전동구계류유산한의원에서 몸조리에 집중해야 합니다. 계류유산을 진단받으면 대부분 소파수술 진행하는데, 이 과정에서 자궁의 기능적 손상을 가져오는 경우가 있어 각별한 주의가 필요합니다. 또한 20..
월경통으로도 불리는 생리통은 생리를 시작한 가임기 여성 2명 중 1명이 겪고 있는 흔한 여성질환으로, 골반 내 특별한 이상 징후 없이 월경 시에 주기적인 통증을 보이는 일차성 생리통과 골반 내의 병리적 변화와 연관되어 나타나는 이차성 생리통으로 구분됩니다. 생리통은 자궁내막의 프로스타글란딘 생성 증가에 따라 자궁근의 허혈성 수축을 유발하는 것으로, 허리, 골반, 복부 등의 극심한 통증을 비롯해 피로감이나 두통, 복부 팽만감 등을 유발하기도 합니다. 또한 지속적인 통증으로 인한 우울감이나 집중력 장애 등과 같은 심리적 압박이 동반되기도 하여 용전동생리통한약의 도움을 받아보시는 것이 좋습니다. 간혹 생리통을 단순 통증질환으로 여겨 진통제만을 복용한다거나 치료를 미루는 이들도 있으나, 통증이 쉽게 가..
서양산모들은 산후에 조리 없이 일상으로 바로 복귀하기도 하지만, 동양의 산모들은 골반이 작고 골격근량이 상대적으로 적어 산후조리를 잘 해주어야 합니다. 우리나라 역사상 모든 왕비들도 했던 한의학적 산후조리는 산모의 건강회복에 매우 도움이 됩니다. 산후조리를 잘못하면 아이를 낳은 기쁨 대신 산후풍과 산후 우울증에 시달릴 수 있습니다. 출산은 한 순간에 일어나지만, 임신은 10달 동안 천천히 몸이 바뀌는 과정이기 때문에 출산 후부터 바로 시작해서 최소 10달은 대전산후조리한약을 통한 산후조리를 해야 원래 몸으로 온전히 돌아올 수 있습니다. 산후풍을 흔히 산후 관절통증으로만 알고 계신 분들이 많은데, 산후조리를 잘못하여 생기는 관절통을 포함하여 시린감, 냉감, 열감 등의 감각 이상과 진땀 등의 증상을..
최근에 젊은 여성들에게 불규칙한 생리주기나 수개월 동안 생리를 하지 않는 무월경 등의 증상이 나타나는 비율이 증가하고 있습니다.생리는 여성의 건강 상태를 체크할 수 있는 중요한 지표이고 자궁, 난소의 건강 상태가 많이 반영되기에 생리 주기 및 기간, 양 등을 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 하지만 많은 여성들이 생리불순 증상을 가볍게 생각하는 경우가 많습니다. 생리불순을 가볍게 생각하고 방치할 경우 더 큰 여성질환으로 이어질 수 있어 초기에 적극적인 대처가 필요합니다. 정상적인 생리 주기는 평균 28일, 생리 기간은 3~7일이며 덩어리 없이 선홍색 혈이 배출되어야 한다고 대전여성질환한의원에서는 설명합니다. 생리불순을 야기하는 대표적인 원인으로는 스트레스, 다이어트, 과로 등의 이유와 다낭성난소증..