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안녕하세요. 대전산후관리한의원 라온한의원입니다. 많은 산모가 출산 후 자신의 건강을 돌봐야 하는 시기에 육아를 병행해야 합니다. 최근엔 그래도 산후풍의 개념이 널리 알려져서 산후조리원에 대한 중요성을 인지하고 있는 분들이 많은 추세입니다.
하지만 여전히, 출산 후 곧바로 육아에 돌입하며 육체적, 정신적인 과로로 인한 산후풍을 겪는 사례가 많습니다. 출산 후에는 기혈이 허약해져 있고, 어혈이 정체되며 산후풍이 발생하기 쉬운데요. 산후풍은 여성의 평생 건강을 좌우할 수 있는 만큼, 적절한 시기에 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
산후풍이란 출산 후에 관절이 아프거나 몸에 찬 기운이 도는 한의학적인 증세로, 출산 후 산모에게 일어날 수 있는 모든 증상을 통틀어 지칭합니다.
임신과 출산 과정에서 발생하는 신체의 호르몬 변화로 전신증상이 나타날 수 있고, 교감신경과 부교감신경의 부조화로 인한 자율신경실조증으로 체온조절 이상, 이유 없이 땀이 많이 흐르거나 몸이 붓는 등의 수액 대사 문제도 동반될 수 있어 대전산후관리한의원의 도움을 받으시는 게 좋습니다.
산후조리를 제대로 하지 못하거나 기혈 순환에 장애가 오고 어혈이 정체될 경우, 관절의 과다 사용과 같이 몸이 무리한 움직임을 할 때 찬 기운에 노출되면서 산후풍 증상이 나타나게 됩니다. 이때 대전산후관리한의원에서 체질과 신체 증상에 알맞게 지은 산후보약을 복용하면 큰 도움이 됩니다.
산후풍 예방에는 산욕기가 가장 중요합니다. 산욕기란 모체가 임신 전의 상태로 회복하기까지의 기간입니다. 태반 만출 후 2시간은 분만 제4기이며, 이 시기가 지나고 나서 산욕기로 지칭합니다. 산욕기의 기간은 출산 후 6~8주입니다.
대전산후관리한의원 산후조리에도 순서와 단계가 존재합니다. 첫 번째로 자궁 내에 남아있을 수 있는 오로와 어혈을 없애고 임신 기간 커진 자궁의 수축과 질, 비뇨기계의 회복을 도와야 합니다.
바로 보양 단계로 가면 어혈이 산모의 몸속에 정체돼 생리통이나 생리 과다, 자궁근종, 자궁선근증 등을 유발할 수 있으므로 어혈한약으로 어혈을 푸는 치료가 필요합니다.
두 번째로는 근육관절인대를 강화하고 기력을 보충해 산후풍, 산후탈모의 예방과 치료를 한 다음 산후부종을 치료해 체중감량을 도와야 합니다. 출산 직후 약 40일간은 산후풍 예방을 위해 가장 중요한 시기입니다. 출산 직후 약 10일간은 자궁이 수축하면서 오로 배출이 이루어지는데 대전산후관리한의원 에서는 이때 기혈을 보충하고 자궁의 노폐물 배출에 도움을 주는 산후보약을 이용해 산후조리를 돕습니다.
산모는 출산 과정에서 출혈이 과다하게 발생해 혈허가 발생할 수 있고 이 외에 어지럼증, 변비, 소화 불량 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 특히 자궁에 모여있던 혈액이나 노폐물이 원활하게 배출되지 못해 어혈이 생기면 하복부 뻐근함이나 허리 통증, 관절통 등이 올 수 있어 각별한 주의가 요구됩니다.
산후보약은 출산 이후, 식사를 정상적으로 할 수 있게 되면 바로 복용을 시작하는 게 가장 좋고, 대부분 산욕기에 복용합니다. 산후보약 처방은 산욕기, 출산 후 한 달이 지난 시기, 석 달이 지난 시기 등 시기에 따라, 또 몸의 변화에 따라, 산모의 상태에 따라서 달라집니다.
