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안녕하세요. 대전동구월경전증후군 치료를 도와드리는 라온한의원입니다. 가임기 여성 중 생리전증후군(PMS)으로 한 번이라도 고통받지 않은 사람은 없을 것입니다.
생리 시작 2~6일 전부터 두통, 메스꺼움, 발열, 하복부 통증, 우울, 무기력, 불안, 집중력 결핍, 과도한 식욕 등 다양한 형태로 나타나는 생리전증후군을 삶의 질에도 영향을 줍니다. 증상이 심한 경우엔 생리보다 생리전증후군으로 고통받을 정도입니다.
대전동구월경전증후군은 생리 시작 약 4일~10일 전부터 시작되는 신체적, 정신적 증상입니다. 별다른 느낌 없이 지나가는 경우도 있지만, 증상이 심할 때는 일상적인 생활이 어려워지기도 합니다.
보통 월경 주기에 따라 분비되는 세로토닌에 의해 증상이 발생한다고 알려져 있는데 세로토닌은 감정, 식욕, 수면 등을 담당하는 신경전달물질을 말합니다. 정신적인 증상으로는 불안함, 초조함, 가슴 두근거림, 우울감, 예민함, 급격한 기분 변화 등이 발생합니다.
또한 대전동구월경전증후군 신체적 증상으로는 몸의 붓기, 유방통, 하복부 통증, 두통 및 어지럼증, 소화불량, 관절통, 근육통 등이 있습니다. 특히 식욕이 현저히 떨어지는 경우도 있지만, 반대로 달고 맵고 짠 음식처럼 자극적인 것을 과도하게 섭취하기도 합니다.
월경전증후군 기간동안 이러한 몸의 변화가 지속되다가, 월경을 시작한 후에는 자궁을 수축하는 프로스타글란딘이 분비되면서 월경통이 시작되는 것입니다. 대표적으로는 하복부 통증이 심해지며 허리, 골반까지 방사통이 발생하기도 합니다.
현대 여성들은 과도한 스트레스와 수면 부족, 정서적 긴장, 무리한 다이어트 등으로 인해 대전동구월경전증후군, 월경통이 심합니다. 매달 주기적으로 겪는 문제이기 때문에, 보다 근본적인 원인을 찾아 접근하는 것이 중요합니다. 기혈의 순환을 개선하고 긴장을 풀어주며 노폐물, 어혈 등을 개선하는 치료가 진행되어야 합니다.
침구요법은 태충, 비수, 간수 등의 경혈을 자극해 기의 흐름을 개선하고, 간에 쌓인 피로, 면역력 개선 등을 위한 한약처방으로 도움받을 수 있습니다. 또한 한약 처방은 부족한 혈허를 보충하고 비장, 간의 기능을 개선하여 통증을 경감시킵니다.
대전동구월경전증후군을 완화하기 위해서는 생활습관 개선이 필요합니다. 규칙적인 생활과 균형 잡힌 식사를 하고, 충분한 수면과 휴식을 취해야 합니다. 생리전증후군을 악화시킬 수 있는 카페인, 알코올, 담배, 짜고 단 음식은 줄이고 운동과 스트레칭을 꾸준히 하는 것도 좋습니다.
한의학에서는 생리전증후군을 경행병이라고 부르며, 기혈의 흐름이 정체되고 기운 소통의 장애로 인해 발생하는 질환으로 보고 있습니다. 이에 막힌 기운을 풀어 기혈이 원활히 소통될 수 있는 처방을 시행하고 있습니다.
한약은 찬 기운을 배출하고 자궁을 따뜻하게 만들어 주는 효과를 얻을 수 있으며, 골반강 내 기혈순환 장애 해소를 통한 어혈을 제거하고 자궁의 기혈을 보해 난소 및 자궁의 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있으니 월경전증후군으로 고통을 받고 계시다면 내원하시어 진료받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
