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안녕하세요. 용전동 갱년기한의원 라온한의원입니다. 갱년기는 난소에서 에스트로겐, 프로게스테론 등 여성호르몬이 지속적으로 감소해 생리가 멈추는 시기를 말합니다. 40대 후반 여성에게 시작되는 갱년기 증상은 다양합니다. 일단 노화로 인해 여성호르몬 분비가 줄어들고 호르몬 불균형으로 몸이 빠르게 약해지게 됩니다. 대표적인 증세로는 갑자기 화와 열이 오르면서 얼굴이 붉어지고, 가슴이 답답하고, 심장이 두근거리고 안면홍조, 불면증, 골다공증, 탈모 등으로부터 급격한 노화가 진행됩니다.
이때 갱년기 초기증상을 그냥 방치할 경우 나중에 우울증과 같은 정신적인 질병으로까지 발전할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 여성의 갱년기 증상은 누구에게나 찾아오는 것이지만, 개인적인 노력으로 충분히 그 고통의 정도를 낮출 수 있습니다. 증상을 방치하면 자율신경계 항진으로 혈압상승이 이루어지고 그 영향으로 고혈압이나 중풍, 그 외 심혈관계 질환 등 더 큰 질환을 유발할 수 있습니다.
이처럼 갱년기는 삶의 질을 현저하게 떨어뜨리는 질환이므로 증상이 의심될 때에는 즉시 검사를 통해 정확한 진단을 받고 치료에 나서는 것이 바람직합니다. 용전동 갱년기한의원에서는 갱년기 증상을 적시에 해소하지 못하면 체열의 흐름에도 문제가 생기게 됩니다. 뜨거운 화기가 상부에 머무르고 차가운 기운이 하체에 집중되는 이른바 상열하한의 상태가 만들어지는데, 이를 바로잡지 않으면 안면홍조나 상열감, 두근거림 등의 증세가 더욱 뚜렷하게 나타날 수 있습니다.
때문에 상열하한과 기혈순환을 원활히 잡아주는 게 우선이 되어야 합니다. 체내 환경을 개선함과 동시에 혈액순환을 촉진시키는 방법으로는 운동이 있습니다. 특히 유산소 운동을 꾸준히 실시하면서 몸에 이로운 것들을 고루 섭취해주면 체내에 있는 노폐물이 배출되고 혈과 영양이 몸 곳곳에 전달되면서 전반적인 건강 상태가 개선됩니다.
갱년기는 난소 기능의 쇠퇴 및 성호르몬이 감소할 때 나타나는 여러 신체적 반응들을 말합니다. 다양한 증상들이 발현된다고 해서 갱년기 증후군이라고 불리기도 하는데, 연령대로는 45세에서 55세 사이에 집중적으로 발생하는 모습을 보입니다.
주요 증상으로는 상체에 열이 오르는 상열감과 얼굴이 붉게 변하는 안면홍조가 있는데, 환자 개인의 건강상태에 따라 불면증, 우울증도 찾아올 수 있습니다. 또 손발이 차가워지는 수족냉증과 두통, 어지럼증, 메스꺼움과 같은 전신증상도 동반될 수 있는데, 이러한 갱년기 증상들은 2~3년에서 심하면 10년 까지도 지속될 수 있기 때문에 증상이 나타난다면 용전동 갱년기한의원에 조속히 내원하시는 것이 좋습니다.
용전동 갱년기한의원에서는 이 상체에는 열증이 하체에는 한증이 나타난다고 설명하고 있습니다. 체열이 불균형해진 상태가 장기간 지속되면 내부 장기 기능이 저하되면서 전반적인 신체 컨디션이 크게 저하될 수 있습니다. 이 경우 공진단을 처방해 개선을 꾀하기도 합니다.
이를 통해 체내 열을 서로 소통시켜 면역력 증진, 체력 향상, 원기 충전 등을 도모합니다. 허나 일부의 경우 약효를 배가시킬 목적으로 섭취량을 대폭 늘리는 경우가 있는데, 이렇게 임의로 복용량을 조절할 경우에는 내부 장기에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 공복 상태에서 1~2환을 섭취하는 복용법을 지켜 나가는 것이 효능에 도움이 됩니다.
갱년기 여성들이 다이어트, 증상개선을 위해 각종 민간요법이나 건강보조식품 등을 광고와 임의적인 판단으로 선택하는 것은 주의가 필요합니다. 갱년기증상은 아이들의 사춘기처럼 개개인 별로 증상의 종류, 기간, 정도 모두 다양하게 나타납니다. 공통된 원인은 난소 기능의 중단으로 여성호르몬 수치가 떨어지는데에 있으나, 개인의 체질과 다른 건강상태에 들도 충분히 고려되어야하기 때문에, 용전동 갱년기한의원 의료진의 상담과 진찰을 통해 바른 처방과 치료를 받아야 합니다.
한방적인 관점에서는 몸의 물질적인 영양물질, 진액이라 할 수 있는 수기가 부족해지면서 상대적으로 화기와 열기가 많아지는 상태에서 갱년기 증상들이 나타나게 됩니다. 치료는 환자분의 구체적인 증상에 따라 소요산, 육울탕, 대보탕 등 적합한 한약치료를 하게 됩니다.
한의학에서도 부인과 질환은 매우 정밀하게 발전된 분야로, 갱년기 장애에 대한 한방치료의 효과와 만족도는 매우 높은 편입니다. 그리고 고지방식을 피하고 살코기와 생선 등 단백질, 채소, 과일 등의 균형 있는 식생활을 유지하며, 특히 콩과 잡곡류로 비타민E를 보강하는 것도 좋습니다. 다이어트 및 불면, 우울증 등은 한약복용뿐 아니라 개인의 체질과 생활 패턴에 맞는 생활관리 처방까지 겸해지면 많은 도움을 받을 수 있습니다. 감사합니다.
