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안녕하세요. 대전요실금한의원 라온한의원입니다. 요실금은 본인의 의지와 상관없이 소변이 나와 속옷을 적시는 질환입니다. 요실금 환자는 갑작스럽게 웃거나 뛸 때, 운동을 할 때면 소변이 갑자기 흘러나오기 때문에 운동은 물론 외출 등 정상적인 사회생활이 어려워집니다. 그리고, 이는 정신 건강 악화로까지 이어질 수 있습니다.
요실금은 노화로 인해 생길 수 있습니다. 방광을 지지하는 근육의 탄력이 저하되고, 방광 수축력이 저하되기 때문입니다. 아울러, 나이가 들면서 방광 용적도 역시 감소하며 요실금이 찾아올 수 있습니다. 출산이나 폐경도 요실금의 원인 중 하나인데요. 출산은 물리적 압력 및 결합 조직 손상을, 폐경은 여성 호르몬 결핍 및 비뇨생식기의 민감도 상승을 유발하여 요실금으로 이어질 수 있습니다. 이 밖에도 복부 비만일 경우 복압이 상승하여 방광을 누르고 자극하는 것이 원인이 될 수 있습니다.
요실금은 크게 복압성 요실금과 절박성 요실금으로 분류합니다. 기침이나 재채기를 할 때 소변이 새어 나오는 현상은 주로 복압성 요실금의 특징적인 증상이며, 방광이 저절로 수축해 소변이 마려운 것을 참지 못하는 것은 절박성 요실금 증상으로 분류합니다.
복압성 요실금은 중년 요실금 환자의 80%를 차지하고 있으며, 임신과 출산을 경험한 여성들에게서도 자주 나타납니다. 절박성 요실금의 경우에는 나이와 관계없이 나타날 수 있으며, 요즘에는 대전요실금한의원에도 젊은 절박성 요실금 환자가 많이 늘어나고 있습니다.
요실금이 중년 여성에게서 더 많이 발생하는 이유는 기본적으로 여성의 요도가 남성보다 짧고, 임신과 출산 그리고 노화로 골반 근육과 방광 기능이 약해지기 때문입니다. 특히 자연분만을 하면 태아가 나오면서 골반 근육에 무리를 주어 출산 이전과 같이 방광을 잘 받쳐주지 못하고, 요도를 조여주는 힘도 떨어지게 됩니다. 따라서 방광이 눌리는 경우에 요도는 압력을 이기지 못하고 쉽게 소변이 나오게 됩니다. 그리고 나이가 들면 여성호르몬이 떨어지면서 골반 근육과 방광의 기능이 떨어지므로 요실금 증상이 여성분들에게 자주 나타나게 됩니다.
최근 요실금 증상을 개선하기 위한 케겔운동이 많이 알려지기도 하였으며 케겔운동을 더욱 쉽게 할 수 있도록 돕는 다양한 제품들도 출시되고 있습니다. 물론 이러한 방법들도 요실금 증상을 개선하는 데 도움은 줄 수 있습니다. 하나 6개월 이상 꾸준히 해야 하는 것은 물론이며 케겔운동을 할 때 자극이 제대로 가해져야 효과를 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 증상이 있다면 대전요실금한의원에 내원하여 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
골반저근이 약해지는 원인을 한방에서는 기운이 극도로 허해져서 생기는 것으로 보고 있습니다. 대전요실금한의원에서는 오장육부가 자기자리를 잘 지키고 있는 것이 비장의 기운이 장부를 잡아주기 때문이며, 기운이 허해지면 잡아주지 못해서, 위하수, 자궁하수, 치질 등이 발생하게 된다고 보고 있습니다. 그래서 비장의 기운을 튼튼하게 해서 기운을 끌어올려주면 골반저근이 강해져서 요실금 증상이 사라집니다.
절박성요실금, 과민성 방광에서 소변을 자주 보는 것도 방광의 기운이 많이 허해지고, 차가워져서 생기는 것으로 신장과 방광은 표리관계로 긴밀한 관계가 있어서 신장과 방광의 기운을 보해주는 치료를 하게 됩니다. 한약은 방광, 신장의 기능을 강화시키고, 방광을 따뜻하게 하는데 도움을 줍니다. 또한, 한약은 몸의 순환을 원활하게 하는데 도움을 주기 때문에 하복냉, 수족냉증을 바로잡는데도 좋은 반응을 보입니다. 이외에도 침이나 뜸치료를 통해서 방광과 골반주위 긴장된 근육을 이완시켜 증상을 완화시킬 수 있습니다.
요실금 증상과 함께 잦은 허리통증이 느껴진다면 더욱 골반이 틀어졌을 가능성이 큽니다. 두 문제는 하나의 원인에서 시작됐다고 볼 수 있기 때문입니다. 이는 척추후만과 함께 나타나는 골반전만 체형이나 굽은등 체형 변화로 근력이 약화되면서 척추를 흔들리게 해 통증을 유발하게 됩니다. 종아리 발달이나 허벅지가 아랫배 만큼 나오는 등 여러 체형 변화도 함께 나타날 수 있습니다.
그러므로 대전요실금한의원에서 정밀 검사를 바탕으로 자신의 상태에 맞는 골반교정 프로그램을 진행한다면 효과적으로 치료될 수 있습니다. 추나로 골반의 밸런스를 바르게 회복하고 특수기계운동치료로 골반저근의 기능을 강화해줌으로써 근본 원인을 해소해볼 수 있습니다. 이를 통해 요실금은 물론 통증과 다른 체형 변화도 개선되는 효과를 기대할 수 있습니다.
요실금이 많이 진행돼 방광기능이 저하되기 전에 대전요실금한의원에 내원하여 치료하시는 것이 좋습니다. 자궁근종이나 자궁선근증처럼 종양이 방광을 압박한 경우에도 요실금이 오기 쉽습니다. 이럴 때는 어혈을 풀어내고 배를 따뜻하게 해야 절박뇨가 줄어듭니다. 원인에 맞는 여성 배뇨장애, 한방으로 다스려볼 수 있습니다.
