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안녕하세요. 대전산후관리한의원 라온한의원입니다. 산후조리를 잘해야 여성 건강을 평생 유지할 수 있다는 말이 있듯이 출산 후 몸 관리는 반드시 이뤄져야 합니다. 출산 후에는 임신기간 동안 바뀐 몸이 임신 전의 상태로 다시 돌아가기 위한 과정이 시작되므로 산모들은 약 6~10주간의 산후관리가 필요합니다.
분만하면서 기력을 소진하고 피를 과량 출혈하기 때문에 이 시기에는 면역력이 약해져 있으며 허한 상태여서 신진대사 또한 원활히 일어나지 않아 여러 질병에 노출될 수 있습니다. 따라서 이 시기에 관리를 잘못하면 산후풍 등과 같은 후유증에 시달리게 됩니다.
산후풍은 출산 후 온몸의 관절이 이완돼 있는 상태에서 몸조리가 잘 되지 않아 찬 기운이 스며들어오면 발생합니다. 흔히 보이는 손목이나 발목 등의 관절통이나 허리 통증 외에도 하복통, 팔다리 저림, 오한, 기력 및 식욕 저하, 모유량 부족 등을 호소하게 됩니다. 산후풍 치료를 위해 대전산후관리한의원을 찾아 검사를 시행해도 기질적인 질환이 발견되지 않는 경우가 많아 많은 환자들이 치료에 어려움을 겪습니다.
산후풍은 출산 후 풍을 맞는다는 말로 산욕기에 관리를 제대로 하지 않을 때 찾아올 수 있습니다. 뼈마디가 시리는 관절통이나 오한, 두통, 피곤함 등 다양하게 나타날 수 있는 것입니다. 산후조리는 원활한 휴식이 보장되어야 하는데, 의학의 힘을 빌려 세심한 산후조리를 하는 방법도 있습니다.
최근에는 체계적인 산후조리를 위해 대전산후관리한의원의 한방 처방에 의한 산후 보약을 복용하는 경우도 있습니다. 산후조리는 여성의 평생 건강을 좌우할 수 있기 때문에 변화된 몸과 마음을 건강하게 회복할 수 있도록 도와야 합니다. 산후 보약은 스트레스 해소와 더불어 노폐물 배출, 관절 강화, 체력 보강 등 신체적 회복을 돕습니다.
산후 보약은 태아가 살았던 자궁에 생긴 노폐물을 배출합니다. 산모의 회복이 본격적으로 이뤄지는 7~8주 기간 산욕기에 빠른 신체 회복을 돕고 있으며, 출산으로 인해 소모된 기혈을 보강하고 산후풍 예방 및 치료하고 있습니다.
저희 대전산후관리한의원에서는 개인별 상담과 개별 진료를 통해 산후보약을 처방하고 있습니다. 출산을 한 여성의 경우, 자궁의 변화가 생기기 때문에 충분한 영양을 공급해주는 것이 필요합니다. 자궁의 기능을 회복하고 기혈을 정상적으로 이뤄져야 하며, 본원에서는 붓기와 기혈을 다스리는 진단 및 처방법을 시행하고 있습니다.
출산 후 신체 관리를 제대로 하지 않는다면 건강과 함께 튼튼한 체력을 잃게 될 수 있습니다. 한의원을 통한 산후보약은 개인별 몸 상태에 따라 다르게 처방 받을 수 있고 체력 소모와 혈액의 손실을 바로잡을 수 있습니다.
산후 관리를 무심코 방치하면 산후풍, 산후통이 발생하는 등 신체 기능이 저하될 수 있습니다. 대전산후관리한의원을 통한 출산 후 한약 처방은 노폐물의 배출을 도와 몸의 붓기를 줄여주며 어혈을 없애 부종을 바로잡고, 관절 및 인대를 정상화시키고 있습니다. 개인별 처방을 위해서는 체계적인 상담과 진단이 뒷받침돼야 한다는 점을 잊지 말아야 합니다.
산후보약 처방은 보통 두 가지 단계로 이루어집니다. 첫 번째는 오로 배출, 어혈 제거, 순환 개선 등이 이뤄지는 단계입니다. 이후에 기력을 보충하고 약해진 관절을 강화해주는 효능의 약재를 처방합니다. 단계별 관리는 체력저하와 동반되는 산후우울감을 해소하고 체중감량에도 도움을 줄 수 있습니다.
무엇보다 중요한 것은 산모의 안정과 회복입니다. 보약 이전에 영양적으로 균형 잡힌 식사와 충분한 휴식, 가벼운 스트레칭을 병행하는 것이 필요합니다. 출산 후의 변화에 대하여 여유를 갖고 서서히 적응하려는 마음가짐이 정서적 안정과 회복에 도움이 될 것입니다. 감사합니다.
