티스토리 뷰
안녕하세요. 대전산후관리한의원 라온한의원입니다. 여성은 임신, 출산의 과정을 거치면서 신체 호르몬이나 대사 균형이 무너지고 근육, 뼈 등이 크게 이완되는데 이처럼 약해지고 변화된 몸을 임신 전과 같은 상태로 돌아갈 수 있게 도와주는 것을 산후조리라고 합니다.
분만 이후 첫 6주를 산욕기라고 하는데 이 기간 동안에는 임신으로 인해 변화된 자궁과 질이 정상적인 상태로 회복하게 됩니다. 출산 이후 6주의 기간부터 100일까지가 산후조리에 중요한 시기라고 할 수 있으며, 늘어난 골반과 인대 등이 손상되지 않고 잘 회복될 수 있게 주의를 기울이는 것이 몸에 남을 수 있는 후유증을 예방하는데 있어 중요합니다.
산후풍은 출산 또는 유산 이후 제대로 된 산후조리를 되지 않아 발생된 다양한 증상을 총합한 것이며 총 세가지 범주로 나누어 볼 수 있는데요. 전신 또는 일부에서 느껴지는 통증과 어지럼증, 무기력감, 오한과 같은 전신 증상, 그리고 불안감, 수면 장애와 같은 정신 신경계 증상으로 나뉘어집니다.
한 가지 또는 복합적인 증상이 다양하게 나타날 수 있으며 혈허, 어혈, 풍한습의 원인으로 동반될 수 있기 때문에 원인에 맞춰 대전산후관리한의원을 내원하여 빠르게 관리해주는 것이 후유증 방지에 매우 중요하다고 할 수 있습니다.
땀을 많이 내기, 따뜻한 공간에서 지내기 등 산후 조리와 관련된 잘못된 속설이 많은데 실내 온도를 너무 뜨겁게 맞추거나 땀을 과도하게 흘릴 경우 쇠약해진 산모의 힘이 빨리 빠질 수 있고 탈진 상태에 이를 수 있어 주의하는 것이 좋습니다. 일반인이 쾌적하게 느낄 수 있는 온도를 설정해두는 것이 좋고 적절한 땀을 배출해주는 것이 산후 비만, 부종을 예방하는데 도움될 수 있습니다.
둘째 계획이 있는 부부라면 첫째 출산 이후 산후 조리를 안 해도 된다고 하지만, 출산을 하면 여성의 골반, 호르몬이 변화되기 때문에 산후조리를 해주는 것이 다음 임신에도 도움이 됩니다. 하지만 산모의 체질, 증상, 출산 시기, 날씨 등에 따라 산후 조리 방법은 달라질 수 있습니다. 출산 후 몸과 마음을 어떻게 추스리냐에 따라 여성 건강 평생을 좌우할 수 있기 때문에 여성으로서, 엄마로서 건강하고 행복한 삶을 위한다면 대전산후관리한의원에서 적합한 산후 조리를 하는 것이 중요합니다.
최근에는 체계적인 산후조리를 위해 한방 처방에 의한 산후 보약을 복용하는 분들이 많습니다. 산후조리는 여성의 평생 건강을 좌우할 수 있기 때문에 변화된 몸과 마음을 건강하게 회복할 수 있도록 도와야 한합니다. 산후 보약은 스트레스 해소와 더불어 노폐물 배출, 관절 강화, 체력 보강 등 신체적 회복을 도울 수 있습니다.
산후 보약은 태아가 살았던 자궁에 생긴 노폐물을 배출하게 됩니다. 산모의 회복이 본격적으로 이뤄지는 7~8주 기간 산욕기에 빠른 신체 회복을 돕고 있으며, 출산으로 인해 소모된 기혈을 보강하고 대전산후관리한의원에서는 산후풍 예방 및 치료를 하고 있습니다.
한방에서는 개인별 상담과 개별 진료를 통해 산후보약을 처방하고 있습니다. 출산을 한 여성의 경우, 자궁의 변화가 생기기 때문에 충분한 영양을 공급해주는 것이 필요합니다. 자궁의 기능을 회복하고 기혈을 정상적으로 이뤄져야 하며, 대전산후관리한의원에서는 붓기와 기혈을 다스리는 진단 및 처방법을 시행하고 있습니다.
출산 후 신체 관리를 제대로 하지 않는다면 건강과 함께 튼튼한 체력을 잃게 될 수 있습니다. 한의원을 통한 산후보약은 개인별 몸 상태에 따라 다르게 처방 받을 수 있고 체력 소모와 혈액의 손실을 바로잡아줍니다.
산후 관리를 무심코 방치하면 산후풍, 산후통이 발생하는 등 신체 기능이 저하될 수 있습니다. 한의원을 통한 출산 후 한약 처방은 노폐물의 배출을 도와 몸의 붓기를 줄여주며 어혈을 없애 부종을 바로잡고, 관절 및 인대를 정상화시키고 있습니다. 개인에게 맞는 처방을 위해서는 체계적인 상담과 진단이 뒷받침돼야 하기 때문에 내원하시어 본인의 몸 상태를 점검해보시기 바랍니다. 감사합니다.
