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대전산후우울증치료 시간이 지날수록 악화되기에
안녕하세요? 대전산후우울증치료 한의원입니다.
출산 후, 온몸이 시리다거나 관절 여기저기가 쑤시는 증상을 호소하는 분들이 많습니다.
이뿐만이 아니고, 매사에 짜증이 나면서 우울감이 생기고, 무기력하고 눈물이 자꾸 난다면 산후 우울증을 의심해 볼 수가 있겠는데요.
산후우울증은 출산 후 4주~6주 사이의 산욕기 동안 우울한 기분과 심한 불안감, 불면증, 식욕저하, 죄책감 등을 경험하면서 죽음에 대한 생각 등에 의하여 일상 생활에서 기능 저하를 초래할 수가 있는데요.
산후 우울증은 우울과 불안을 느끼는 것이랍니다.
이는 출산 후 10일 이후부터 산후 1년까지도 지속이 될 수가 있고, 발병률은 약 10~15% 정도 랍니다.
산후 우울증은 초기 때 서서히 증상이 시작되다가 시간이 지날수록 악화되는 것이 특징이지요.
산후 우울증은 과거, 우울증과 같은 증상을 경험한 분들일수록 산후 우울증에 걸릴 확률이 높으나, 출산 후 급격한 호르몬 변화 그리고 출산과 관련이 된 스트레스, 양육에 대한 부담감, 가정불화 등으로 인해 산후 우울증을 일으킬 수가 있겠습니다.
또한, 갑상선 기능에 이상이 있다거나 평소 월경 전 증후군이 심했던 분 등에게도 산후 우울증이 쉽게 발생할 수 있기 때문에 이런 분들이라면 더욱 주의해 주셔야 하겠습니다.
- 산후 우울증 자가진단 테스트 -
▲감정 기복이 심하다. ▲작은 일에도 쉽게 동요가 된다. ▲다른 사람과 얘기하는 것이 싫다. ▲어떤 일에도 의욕이 없다. ▲몸 상태가 늘 좋지 않다. ▲사소한 일에도 울적해져 눈물이 난다. ▲마음이 쉽게 안정이 되질 않는다. ▲안 좋은 일이 일어날 것 같은 생각이 든다.
산후 우울증은 체력이 회복되면서 호전되는 경우도 많으나, 제대로 치료를 하지 않고 무심코 방치하면, 산후 정신병으로까지 이어질 수도 있답니다.
그러므로, 산후 우울증을 예방하기 위하여 산후보약 치료가 중요한 부분이라고도 할 수가 있지요.
산후조리 기간은 출산 후 약 3개월 정도를 의미한답니다.
특히나, 임신 전에 체력이 좋지 않았던 분이라면 산후 조리에 더욱 신경을 써야해요.
출산 전부터 미리 관리를 하는 것도 도움이 될 수가 있겠습니다.
대전산후우울증치료 한의원은 단계별로 산후조리를 도와드리는데요.
우선 1단계는 산후에 노폐물과 오로배출, 자궁수축을 도와드리며, 혈관수축을 도와 순환이 잘 되게 하면서 산후 부종을 감소시킬 수 있는데에 목표를 두는데요.
또한, 유즙 분비를 촉진시켜 모유수유에도 도움을 드리고 있답니다.
대전산후우울증치료 2단계는 임신 및 출산의 과정에서 소모된 기력을 보충해주면서, 인대와 관절, 근육, 생식기계 등의 기능을 회복시켜주는데요.
또한, 산모의 면역력을 증가시켜주고, 신진대사를 활발하게 하는 등! 체력 회복이 될 수 있도록 도와드리고 있지요.
그리고 산후보약뿐만 아니라 침치료, 약침, 추나요법, 뜸치료, 그리고 부항치료 등처럼 다양한 한방치료를 통하여 산후풍 및 산후 우울증이 발생하지 않게 하므로, 자세한 사항은 내원해서 의료진과 꼼꼼한 상담 후 치료를 받아보세요.
산후 우울증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수도 있으나, 정서적 육체적으로 지지를 해줄 수 있는 사람들이 없는 경우, 양육으로 인한 스트레스를 많이 받는 경우 등일 때에 산후 우울증의 위험이 높아질 수가 있어요.
그러므로, 출산 전부터 정신과 신체를 건강하게 관리하면서 출산에 대해 미리 준비하여 출산 및 양육에 대한 즐거운 마음을 가지도록 해주세요.
또한, 주변 가족들과 함께 충분한 대화를 나누면서 배려하는 자세를 통해 산후 우울증을 예방해 보세요.
대전산후우울증치료 본원의 산후 우울증 한방 치료에 대해 더 자세한 상담 및 예약이 필요하신 분은 지금 바로 전화상담을 이용해 주신다거나, 혹은 내원해 주신다면 친절하고 꼼꼼한 상담을 도와드릴게요.
대전 복합터미널 옆에 위치해 있는 라온한의원은 평일에는 오후 8시까지 야간 진료를 시행 중이기 때문에, 편안하게 내원할 수 있습니다. 감사합니다!
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