용전동 요실금한의원 한의원 관리로 배뇨장애 치료

 

안녕하세요 용전동요실금한의원 입니다. 요실금은 남성보다 여성에게 많이 나타나는 질환입니다. 자신의 의지와 상관없이 갑자기 소변이 나와서 당황스럽게 만듭니다. 사회생활이 많은 경우는 심각한 고민이 아닐 수 없습니다.

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중년이면서 출산 경험이 있는 여성에게는 대부분 가벼운 요실금이 있다고 볼 수 있습니다. 평소에는 못 느끼지만 갑작스러운 재채기나 기침, 크게 웃거나, 줄넘기 등 복부의 압력이 증가했을 때 일시적으로 나타나기도 합니다.
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요실금의 원인은 임신과 출산으로 방광과 요도를 지지하는 골반저 근육이 약화된 경우가 가장 많습니다. 자궁적출술 등의 골반 내 수술이나 비만 또는 폐경으로 호르몬 분비 감소가 원인이 되기도 합니다. 남성은 기본적으로 여성보다 골반 근육의 힘이 잘 유지되는 편이지만, 전립선 수술이나 요도의 손상이 있으면 나타날 수 있습니다.

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전체 요실금의 80~90%가 복압성 요실금인데 복부 압력으로 방광을 누르게 되고 소변이 새지 않게 조절해주는 골반저 근육의 하나인 요도 괄약근이 약해져서 나타나게된다고 용전동요실금한의원에서는 설명합니다.​

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요실금이 있는 경우 성관계 시 소변이 찔끔 나오기도 해서 수치심으로 성관계를 꺼리기도 합니다. 그래서 중년에 접어든 여성들은 잘 관리해야 합니다. 요실금이 가볍게 나타날 때는 생활습관 교정으로도 충분히 예방 할 수 있습니다. 요실금에 있어 실제 수술요법이 필요한 경우는 5~10%로 알려져 있습니다. 

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용전동요실금한의원 치료가 필요한 경우에는 한약치료와 좌훈 요법, 심부온열치료 등을 시도해 볼 수 있습니다. 혼자 할 수 있는 자가요법 중에서 가장 대중적으로 알려진 케겔 운동이 도움이 됩니다. 치료를 받으면서 골반저근의 힘을 길러주는 케겔 운동과 골반 주변 엉덩이 근육의 힘을 강화해주는 운동을 매일 짧게라도 하는 것이 중요합니다.
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코어 운동이라고 불리는 필라테스나 요가 등도 잘 활용하면 좋습니다. 일상생활에서 요실금 예방법은 복부 압력을 줄이는 방법인데 첫 번째로 무거운 것을 들 때 무릎을 구부리는 것이 좋습니다. 두 번째, 변비를 관리하시기 바랍니다. 본인에게 잘 맞는 음식이나 유산균 등으로 변비를 개선하도록 노력해야 합니다. 

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요실금의 주요 원인은 임신, 출산, 노화 등으로 인한 골반저근 약화입니다. 또 다른 이유로는 균형을 잃은 ‘틀어진 골반’을 들 수 있습니다. 틀어진 골반은 내부 근육의 수축력과 요도 괄약근의 개폐 능력을 저하시켜 요실금이 나타날 수 있다고 용전동요실금한의원에서는 설명합니다.​

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여성은 임신과 출산의 과정을 거치면서 골반 아랫부분에서 복압을 조절해주고 골반 내부 장기를 지탱해주는 골반저근이 약해지게 되고, 또 골반이 틀어지면서 요도 괄약근의 수축력이 떨어져 요실금 증세가 쉽게 발생할 수 있습니다. 요실금은 방치하면 삶의 질이 떨어지고 많은 불편을 느낄 수 있어 용전동요실금한의원을 통해 적합한 치료를 통해 증상을 개선하길 바랍니다.

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요실금 비수술 교정운동치료를 시행하는 골반 중심 추나요법 등을 통해 골반의 정렬을 바르게 하고 약화된 골반저근을 효과적으로 강화시킬 필요가 있습니다. 틀어진 골반을 바로 잡지 않고 케겔운동만 한다면 요실금이 쉽게 재발될 수 있으며, 떨어진 근육의 탄력을 온전히 회복되는 것에 한계성을 갖고 있습니다.
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요실금은 충분히 개선 가능한 질병이기 때문에 증상을 인지한 초반 병원을 방문해 본인의 정확한 상태를 파악하고 치료하는 것이 권장되고 있습니다. 감사합니다. 

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